生活服务
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轻轻断食破解版是一款非常特别的生活服务类手机软件,它能够帮助用户可以轻松养成自律饮食的习惯,在软件里面轻松就可以去根据用户的身体情况,三两步为大家打造最合理的饮食计划,让每一位小伙伴通过轻断食去快速的减肥。
备注:软件包名”轻轻断食“为同一款软件,此版本经过真实破解,令玩家享受破解版的软件乐趣,部分设备不兼容闪退!
间歇性断食是科学规划进食时间,什么时间段内可以吃,什么时间段内不吃。它不限制可选择的食物范围,更不是完全禁食、什么都不吃。
常见的断食计划有14:10,16:8,20:4等等。其中断食计划16:8,代表不吃东西的时间段长度是16小时,能吃东西的时间段长度是8小时,即如果早上10点吃早餐,那么傍晚6点吃晚餐。
每日记录,你可以记录饮食、饮水量、体重、身体状态,看着自己慢慢变美,是不是很有成就感呀!
专属轻断食计划,它会根据你记录的信息,贴心为你打造出科学且实用的瘦身计划~在断食过程中,软件制作组将全程指引辅导,并给提供追踪的功能。坚持下去,下一个辣妹就是你。
食谱推荐,不需要繁琐的饮食搭配,你可以吃你想吃的,只要在正确的时间,合理的进食!
断食追踪,轻断食将根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前是否应该进入断食窗口,你每一次的断食的数据都会被如数记录~除此之外我们还会更新你身体在各个断食阶段的变化。
数据可视化,你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态,让你随时记录查看身体数据,可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。
食谱推荐,不需要花大量精力寻找健康食谱,我们将为您提供最简洁高效的饮食搭配服务!
这是一款专门帮助用户线上减肥的强大软件,可以提前输入自己的身高体重这样能够看到自己的体脂率,对于后期的减肥也有更详细的计划,软件还能定期推送一些健康的食谱来辅助用户减肥,将饮食和运动相结合,相信你一定能看到明显的效果!
社区支持功能为用户提供额外的支持和动力。
界面简洁直观,用户体验良好。
健康监测功能帮助用户跟踪自己的身体状况并提供健康建议。